Pezeshki.net
 
Pezeshki.net Pezeshki.net Pezeshki.net
 
 

نسخه جدید سایت

بازدید کننده محترم :

با تشکر از شما ، با توجه به اینکه سایت با نسخه جدید راه انداری گردیده است خواهشمند است برای مشاهده مطالب جدید از این ادرس استفاده نمایید .

http://www.pezeshki.net

 

نسخه جدید سایت

 
pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net
pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net
 

تزریق واکسن انفلوانزا

Login Form






رمز عبورتان را فراموش كرده ايد؟
هنوز ثبت نام نكرده ايد? فرم ثبت نام

مجله تندرستی

اطلاعات دارویی بهداشت دهان و دندان کودک سالم بهداشت کار بهداشت بارداری پوست ، مو ، زیبایی نکته ها بهداشت ازدواج بهداشت مادر و کودک بهداشت سالمندان بهداشت روان چشم پزشکی
   
يك کاسه پر از سبزيجات
Nutrition&health - مقالات تغذیه

منبع: روزنامه ايران

هر هفته يك کاسه پراز  سبزيجات

سبزى ها از بهترين منابع تأمين كننده آب، فيبر غذايى، مواد معدنى به ويژه پتاسيم، منيزيم، كلسيم و آهن و ويتامين ها مانند آ، ث، اسيد فوليك و كا هستند. اين گروه از موادغذايى با داشتن مقادير زيادى از رنگدانه هاى گياهى از جمله موادغذايى سلامت بخش و پيشگيرى كننده بوده و كمترين ميزان چربى و كالرى را دارند. با وجود اين سبزى ها سيركننده هستند و بايد در برنامه غذايى افراد داراى اضافه وزن به مقدار بيشترى استفاده شود.

ادامه مطلب...
 
جوراب‌هاي تنگ به پاهاي بچه‌ها آسيب مي‌رساند
Health Magazine - کودک سالم

منبع: روزنامه همشهري

جوراب‌هاي تنگ به پاهاي بچه‌ها آسيب مي‌رساند

اگرچه جوراب محافظ پاي كودكان است اما متخصصان متوجه شده‌اند باندهاي الاستيك مي‌تواند به پاي بچه‌ها فشار بياورد . حتماً براي شما هم پيش آمده كه متوجه قرمزي و فرورفتگي مچ پاي كودكتان در اثر كش جورابش بشويد .
لابد با خود فكر كرده‌ايد كه پوشيدن اين جوراب تنگ براي يكي دو ساعت كه به
مهماني يا بيرون از منزل مي‌رويد، اشكالي ندارد.

ادامه مطلب...
 
چای نعنا ؛ خانمها بنوشند ، آقایان نه
Nutrition&health - خواص خوراکی ها

چای نعنا ؛ خانمها بنوشند ، آقایان نه

ايسنا : بر اساس يك پژوهش جديد، زنان مي‌توانند براي از بين بردن موهاي زائد چاي نعنا بنوشند . به گفته دانشمندان؛ رويش موهاي زائد در زنان ناشي از فعاليت هورمون‌هاي جنسي است كه باعث ايجاد صفات ثانويه جنسي مردان در آنان مي‌شود.

ادامه مطلب...
 
بازي قدرت تصور كودكان را تقويت مي‌كند
Health Magazine - کودک سالم

منبع: روزنامه همشهري

بازي قدرت تصور كودكان را تقويت مي‌كند

بزرگ‌ترها، تمايل دارند بازي را يك فعاليت نه چندان مهم در نظر بگيرند اما بازي در رشد شخصي و اجتماعي كودكان اثري بسيار مهم دارد و اين اثر در تمام زندگي ادامه مي‌يابد . تحقيقات نشان مي‌دهد كه بازي فعال و پر از تصور و تخيل نه تنها بيشتر از سرگرمي و تفريح صرف بر رشد كودكان تأثير دارد بلكه به رشد ابعاد فكري، اجتماعي، عاطفي و جسماني كودكان كمك زيادي مي‌كند .

ادامه مطلب...
 
معجزه ويتامين ث در حفظ سلامتى
Nutrition&health - مقالات تغذیه

منبع: روزنامه ايران

معجزه ويتامين ث در حفظ سلامتى

بيشتر مردم به محض شنيدن نام ويتامين ث به ياد درمان سرماخوردگى مى افتند در حالى كه مصرف اين ويتامين ارزشمند تأثير بسزايى در حفاظت از بدن در برابر نقص هاى سيستم دفاعى، مشكلات قلبى ـ عروقى، بيمارى هاى دوران جنينى و باردارى، مشكلات بينايى، سرطان، سكته مغزى و حتى چروك پوست دارد.

ادامه مطلب...
 
بفرمائيد شربت خاكشير
Nutrition&health - مقالات تغذیه

منبع: سايت شميم

بفرمائيد شربت خاكشير

در اين گرماي طاقت فرسا وقتي عرق كنان به خانه مي رسي يك ليوان شربت خنك خاكشير واقعاً مي چسبد ! نوشيدن اين نوع شربت از قديم متداول بوده اما اين كه خاكشير چه خاصيتي دارد در اين مقاله به آن اشاره می شود اميد است كه اين نوشيدني كهن را جايگزين شربتهاي آمادة امروزي بفرمائيد.

ادامه مطلب...
 
برای ازدواج هم برنامه می خواهی!؟
Health Magazine - بهداشت ازدواج

 منبع: سايت تبيان

برای ازدواج هم برنامه می خواهی!؟

ازدواج آگاهانه و با برنامه، برج مراقبت زندگی است و ضرورت آن، به ویژه در این دوران که زندگی بشر از پیچیدگی خاصی برخوردار است، پوشیده نیست. مواردی چون نیل به آرامش و سکون، تأمین نیازهای جنسی و حیات، بقای نسل، تکمیل شخصیت و تکامل اجتماعی، سلامت و امنیت اجتماعی و تأمین نیازهای روانی - اجتماعی در شمار مهم‏ترین اهداف ازدواج جای دارند.


 

 

ادامه مطلب...
 
بگذارید بچه ها شیرین زبانی کنند
Health Magazine - کودک سالم

منبع: سايت تييان

بگذارید بچه ها شیرین زبانی کنند

نخستین کلمه ها: «سلام» یا «د د » به همراه حالات و حرکات بدنی متناسبشان معمولاً اولین کلماتی هستند که اکثر کودکان طبیعی و اجتماعی فرا می گیرند. تا پایان سال اول زندگی بعضی از کودکان نخستین واژه های اسمی – عنوانی خود را بیان می کنند که این لغات نیز معمولاً مربوط به افراد – حیوانات و اشیاء می شود.

ادامه مطلب...
 
<< شروع < قبل 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 بعد > پايان >>

صفحه 443 - 459 از 498
   

در آيينه وحي

 

 

راهبرد سلامت ايرانيان

رمضان، عید عاشقان

در دوران شيردهي روزه نگيريد
در دوران شيردهي روزه نگيريد ايسنا : كارشناسان اعتقاد دارند كه با توجه به اينكه تمام مواد غذايي مورد نياز نوزادان در شش ماه اول...
يك دستور كامل براي وعده هاي غذايي رمضان
يك دستور كامل براي وعده هاي غذايي رمضان پزشكي . نت : ماه مبارك رمضان فرصتي است نه تنها بر رهائي انسان گمشدة دور شده از هويت الهي،...
ماه رمضان : چه بخوریم ، چقدر بخوریم ؟
ماه رمضان : چه بخوریم ، چقدر بخوریم ؟ پزشکی .نت : ماه مبارک رمضان ماه مهمانی حق تعالی است. درنتيجة این ضیافت، انسان رسالتی چند...
در ماه رمضان چه بخوریم؟
یک رژیم غذایی دقیق برای روزه داران پزشکی . نت : تنظیم یک برنامه غذایی مناسب برای افطار و سحر یکی از شایع ترین سوالات این...
توصیه به دانش آموزان روزه دار
توصیه به دانش آموزان روزه دار ایسنا : رييس اداره بهبود تغذيه جامعه وزارت بهداشت، با توصيه به دانش‌آموزان روزه‌دار منبي بر...
روزه و اثرات آن بر سلامت تن و روان
روزه و اثرات آن بر سلامت تن و روان پزشکی . نت : از ابتدای تاريخ بشرتا کنون روزه با نگرش های متفاوت وجود داشته و در فرهنگ های مختلف...
روزه بدون سحري هرگز
روزه بدون سحري هرگز روزنامه قدس : ايام ضيافت الهي بار ديگر از راه رسيد و ما را به ميهماني سفره كبريايي فراخوانده است. براي آنكه...
ورزش و روزه داری
توصیه های غذایی ویژه روزه داران ورزشکار ایسنا : ورزشکاران با توجه به سوخت و ساز ناشی از فعالیت های بدنی، نياز بيشتري به دريافت...
اصول تغذیه صحیح در هنگام روزه داری
اصول تغذیه صحیح در هنگام روزه داری    ایسنا : يك متخصص تغذيه با تاكيد بر اين كه در ماه رمضان، سحري بايد وعده اصلي غذايي را...
پیشگیری از بوی بد دهان ، هنگام روزه داری
پیشگیری از بوی بد دهان ، هنگام روزه داری ایسنا : استفاده مستمر از دهان شويه‌ها و نخ دندان و بررسي وضعيت سلامتي دندان‌ها و...
رمضان ، فست فود ممنوع !؟
فست فود ، قهوه و چای پررنگ در ماه رمضان ممنوع ایسنا : معاون تغذيه دانشگاه علوم پزشكي قزوين گفت: روزه داران بايد مصرف غذاهاي...
استفاده نادرست از قرص ضدبارداری
استفاده نادرست از قرص ضدبارداری ایسنا : يك متخصص مغز و اعصاب با اشاره به مصادف شدن ماه رمضان با فصل تابستان گفت: در ماه رمضان كه...

از ما بپرسید...

املاک سلامت


آمار سایت

 

 

Syndicate

 
pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net
pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net
 
pezeshki.net  
Iranian Medical Network Information Site Iranian Medical Network Information Site Iranian Medical Network Information Site Iranian Medical Network Information Site Iranian Medical Network Information Site
 

 
pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net
pezeshki.net pezeshki.net pezeshki.net
   
pezeshki.net pezeshki.net Pezeshki.net