کنجد و خواص آن

پزشکی . نت: شاید كنجد يكي از اولين گیاهانی باشد که به عنوان چاشني غذايي به کار رفته است. خاستگاه اولیه اين گياه از هند و خاور دور است. مردمان چين از عصاره دانه كنجد براي درست كردن جوهر نساجي و از گل معطر آن در صنعت عطر سازي استفاده می­کنند.

زيره ، منافع بزرگ دانه های کوچک

پزشکی .نت : می گویند خداوند چيزهاي شگفت انگيز را در بسته هاي كوچك خلق مي كند . شاید دانه های کوچک زیره یکی از بارزترین مصداق های این جمله باشند . زیره که در زبان هندی جیرا خوانده می شود به واسطه منافع بیشمارش از دیرباز مورد توجه ملل مختلف بوده .

سیب را با پوست بخورید

ایسنا : مصرف سيب كامل همراه با پوست در پائين آوردن چربي خون موثرتر است. در واقع فعاليت آنتي اكسيداني پوست سيب به دلیل دارا بودن تركيبات فنوليك و فلاونوئيدهاي موجود در آن چند برابر خود سيب است.

سیر و اعجاب آن

پزشکی . نت : سير گياه بومي آفريقا وآسياي مركزي است. خواص آن از دیرباز توسط مصريان ،امپراطوری جنوب غرب آسيا ،يهوديان، يوناني ها، و رومن ها شناخته شده بود و این اقوام جایگاه ویژه ای را در بین داروهاي طبيعي برای سیر قائل بودند .

زرشك

پزشکی . نت : زرشك يكي از قديمي ترين گیاهانی است که برای تهیه دارو مورد استفاده قرار گرفته است . تا همین چندی پیش از ریشه زرشک برای تهیه ترکیبی موثر در کنترل تب ، سرماخوردگی و عفونت های ریوی استفاده می شد .

22 نکته خواندنی در مورد قهوه

پزشکی . نت : قهوه ، نوشیدنی بومی مناطق گرمسیری است که این روزها کم کم جای خود را در میان جوامع مختلف باز کرده است . خواندن نکات زیر را در مورد این نوشیدنی محبوب به شما توصیه می کنیم .

کرفس و این همه فایده ؟

ایسنا : دانشمندان بر اين باورند كه كرفس بهترين ماده غذايي براي پاک كردن كليه ها و مجاري ادرار و در نتیجه داروی مناسبی برای درمان عفونت های ادراري ، و بالا بودن اسيد اوريك خون است .

عناب ، یک داروی ناب

پزشکی . نت : عناب درختچه اي است متوسط با برگ های کشیده و ریز كه در زمستان برگريز مي شود. منشا این گیاه به چين و آسيا بر می گردد، گرچه بعد ها به طور نامعلومی پراكنده شده و امروز در بخش های گسترده ای از نقاط مختلف زمین دیده می شود .

تخمه آفتابگردان بخورید ، بهتر ببینید

ایسنا : تخمه آفتابگردان از جمله تنقلات خوش طعمي است که به دليل خواص غذايي و درماني قابل توجه مي‌تواند آجيل مناسبي براي شب‌هاي سرد و بلند زمستاني باشد.

چرب ، اما سودمند

پزشکی . نت : روغن زیتون یک عصاره طبیعی است که،مزه، رایحه ویتامینها و خاصیتهای میوه زیتون را حفظ می کند. روغن زیتون تنها روغن گیاهی است که می تواند به عنوان فشرده تازه میوه مورد استفاده قرار بگیرد.