شما همان هستيد كه خودتان باور داريد

پزشكي . نت : شخصی سر کلاس ریاضی خوابش برد. زنگ تفريح را كه زدند بیدار شد و با عجله دو مسئله را که روی تخته سیاه نوشته شده بود یادداشت کرد و با این «باور» که استاد آنها را به عنوان تکلیف منزل داده است، تمام آن روز و آن شب برای حل کردن آنها فکر کرد. هیچیک را نتوانست حل کند. اما ...

طی هفته دست از کوشش برنداشت. سرانجام یکی از آنها را حل كرد و به کلاس آورد. استاد به کلی مبهوت شد زیرا آن دو را به عنوان دو نمونه از مسایل غیر قابل حل ریاضی روي تخته نوشته بود.

در یک آزمايش ديگر كه در باشگاه بدنسازی انجام شد، پس از اضافه کردن 5 کیلوگرم به رکورد قبلی ورزشکاری از وی خواستند که رکورد جدیدی برای خود ثبت کند. اما او موفق به این کار نشد. پس از او خواستند وزنه ای که 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر است را امتحان کند. این دفعه او براحتی وزنه را بلند کرد. این مسئله برای ورزشکار جوان و دوستانش امری کاملا طبیعی به نظر می رسید اما برای طراحان این آزمایش جالب و هیجان انگیز بود. چرا که آنها اطلاعات غلط به وزنه بردار داده بودند. او در مرحله اول از عهده بلند کردن وزنه ای برنیامده بود که در واقع 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر بود و در حرکت دوم ناخودآگاه موفق به بهبود رکوردش به میزان 5 کیلوگرم شده بود. او در حالی و با این «باور» وزنه را بلند کرده بود که خود را قادر به انجام آن می دانست.

هر فردی خود را ارزیابی میکند و این برآورد مشخص خواهد ساخت که او چه خواهد شد. شما نمی توانید بیش از آن چیزی بشوید که باور دارید«هستید». اما بیش از آنچه باور دارید «می توانید» انجام دهید

منبع : اينترنت

نوشته : نورمن وینست پیل

• - آسايشگاه فرخنده، مركز نگهداري كودكان معلول ذهني

• - آشنايي با روش هاي درمان اعتياد
• - شخصيت شناسي از روي حركات پاها
• - دنياي مجازي ، تهديد براي ارتباط چشمي انسان­ها
• - تاثير كلمات احساسي در كنترل اضطراب
• - آیا به اندازه کافی می خوابید ؟