منبع: سايت شميم

تب را دست كم نگيريد !
منظور از تب بالا رفتن دماي بدن است . تب معمولاً در اثر عفونت ايجاد مي شود . اگر بدن كودك داغ است يا بي حال يا به طور غيرعادي بدخلق به نظر مي رسد دماي بدن او را اندازه بگيريد .

درجه حرارت بدن در حالت طبيعي ممكن است اندكي بالاتر يا پايين تر از درجه ميانگين ۳۷ درجه باشد اما اگر درجه حرارت مقعدي بالاتر از ۳۸ باشد هميشه آن را تب محسوب مي كنيم و درجه حرارت مقعدي به طور معمول نيم دجه سانتي گراد بالاتر از درجه حرارت دهاني است . اندازه گيري درجه حرارت بدن كار ساده اي است اما به لحاظ اهميت آن بايد با روش صحيح اندازه گيري و طريقه انجام و نوع دماسنج به كار رفته آشنا باشيد . آيا دماي بدن يك كودك زير ۲ سال با همان روشي قابل انجام است كه دماي بدن كودك ۷ ساله را انداه مي گيريم؟ در چه سني بايد نگران تب بود و اينكه براي درمان او بايد چه كرد و چه موقع به پزشك مراجعه نمود؟

◄انواع دماسنج پزشكي عبارتند از :

۱.دماسنج هاي دهاني : اين نوع دماسنج كه در واقع دماسنج هاي سنتي هستند داراي حبابي حاوي جيوه هستند كه به يك لوله باريك متصل است . هنگامي كه درجه حرارت بالا مي رود جيوه منبسط مي شود و از لوله بالا مي رود .

نكات قابل ذكر در خصوص اين نوع دماسنج آنكه :

-دماسنج هاي دهاني براي بيماراني قابل استفاده هستند كه توانايي نگهداري درست و ايمن آن را در دهان داشته باشند .

-هنگام استفاده از آن بايد آن را محكم تكان داد تا جيوه به درون حباب باز گردد .

-اين نوع دماسنج در افرادي مانند كودكان كم سن و سال و آنهايي كه دچار سرفه و استفراغ شديد هستند كاربرد ندارد .

-مراقب باشيد شيشه آن نشكند در غير اين صورت جيوه آزاد شده و محيط را آلوده مي كند . به كرات ديده شده با شكستن اين نوع دماسنج ها كودكان ساعتها با جيوه درون آن مشغول بازي هستند كه اقدامي بسيار خطرناك است .

-اگر بيمار يك مايع داغ يا سرد نوشيده است بايد مدتي صبر كرد و سپس اقدام به اندازه گيري درجه حرارت بدن نمود .

۲.دماسنج هاي مقعدي : استفاده از اين نوع دماسنج براي اندازه گيري بدن نوزادان بسيار مناسب است . ضمن آنكه اين روش دقيق ترين روش اندازه گيري درجه حرارت بدن است .

براي استفاده از اين نوع دماسنج به سر آن يك ماده نرم كننده مثل وازلين يا ژل هاي مخصوص توصيه مي شود .

۳.دماسنج هاي نواري : گرچه اين روش خيلي دقيق نيست اما به جهت سهولت و نگهداري آسان اين نوع دماسنج با استقبال بيشتري روبروست . اين دماسنج ها روي پيشاني فرد قرار داده مي شوند و بر حسب تغيير رنگي كه در آنها به وجود مي آيد و مقايسه آن با طيف رنگي كه در بروشور وجود دارد مي توان درجه حرارت بدن را خواند .

۴.دماسنج هاي گوشي : اين نوع از دماسنج در داخل مجراي گوش قرار داده مي شوند .

۵.دماسنج هاي ديجيتالي كه از حس گرهاي حرارتي الكترونيكي براي ثبت دماي بدن استفاده مي كنند :

با اين دماسنج ها مي توان دماي بدن را از طريق مقعد و يا زير بغل يا دهان (نوع پستانكي) يا گوش در مدت كمتر از ۳۰ ثانيه اندازه گيري كرد . بيشتر دماسنج هاي ديجيتالي پس از اندازه گيري درجه حرارت بوق مي زنند و نتيجه به صورت عددي روي صفحه اي كه در قسمت بالايي دسته دماسنج قرار دارد ظاهر مي شود .

◄پايين آوردن تب در خانه

هنگام تب بايد دماي بدن را سريعاً پايين بياوريد . تب خصوصاً در كودكان خردسال ممكن است موجب تشنج شود .

كارهاي زير دماي بدن كودك را در هر سني كه باشد پايين مي آورد :

-لباس هايش را درآوريد و اگر كودك در رختخواب است، ملحفه را از رويش برداريد .

-با اسفنج آب خنك، اما نه آب سرد، به بدن كودك بماليد، يا او را حدود يك دقيقه در وان آب خنك قرار دهيد . مدت خنك كردن بايد كوتاه باشد، زيرا لرزيدن دماي بدن را بالا مي برد .

-اگر سن كودك بيش از سه ماه است شربت يا قطره استامينوفن به او بدهيد .

-دماي اتاق كودك را در حدود ۲۰ درجه سانتي گراد نگه داريد .

-از پنكه براي خنك كردن كودك استفاده كنيد اما نگذاريد به حد لرزيدن برسد .

◄در چه مواردي بايد احساس خطر نمود و كودك را به پزشك رساند

-اگر با اقدامات خانگي موفق نشديد ظرف يك ساعت دماي بدن كودك را پايين بياوريد به پزشك مراجعه كنيد .

-اگر نوزاد كمتر از سه ماه دارد و درجه حرارت مقعدي او بالاتر از ۳۸ درجه است . در اين نوزادان حتي اگر علايم ديگري غير از تب وجود ندارد به پزشك مراجعه كنيد .

-اگر كودك بيشتر از سه ماه دارد و درجه حرارت بدن او ۹/۳۸ درجه يا بالاتر است .

-اگر تب كودك بيش از يك روز طول بكشد .

-در صورت تنفس صدادار يا مشكل يا تنفس سريع بلافاصله با پزشك تماس بگيريد .

-استفراغ مداوم، تورم شديد گلو، دانه هاي پوستي غيرمعمول، حساسيت غيرمعمول چشم ها به نور درخشان، خواب آلودگي غيرعادي، اغتشاش ذهني، بي قراري و تحريك پذيري مفرط، درد شكمي يا درد هنگام ادرار، بيش از ۶ ساعت امتناع از نوشيدن مايعات و هر علامت غير قابل توضيح ديگر علامت هشداري براي مراجعه به مركز درماني مي باشد .

◄به خاطر بسپاريد كه :

گرچه در بزرگسالان براي قطع تب آسپرين هم تجويز مي شود اما هيچ گاه به كودكان تب دار نبايد آسپيرين داد .

ضمناً به كودكان كمتر از شش ماه هم نبايد ايبوپروفن داد .

• - تاثیر موسیقی بر تسکین دردهای مزمن
• - 7 دلیل براي خستگي مزمن خانم ها
• - گرما ، تهدیدی برای سلامت قلب
• - پنج نکته کلیدی برای مراقبت از چشمها
• - 8 کلید طلایی برای سلامت قلب

• - عصبانیت سبب ناکارآیی ریه ها می شود
• - کاتالیزورهای پیری
• - ارتباط حالت خواب با شخصیت
• - آب های شفابخش
• - بایدها و نبایدها در اولین قرار ملاقات