آلرژی و سرما خوردگی ، سوغات پاییزی

پزشکی . نت : پاییز برای خیلی ها زیباترین فصل سال است . جشنواره ای است از رنگ های اعجاب آور سبز و زرد و سرخ و قهوه ای . اما پاییز با تمام زیباییهایش برای پزشکان هشداری است که از فرا رسیدن دوره شیوع بیماری هایی از جمله آلرژی و سرماخوردگی های ویروسی خبر می دهد .

دکتر بابک یکتاپرست « پزشک عمومی ، کارشناس مدیریت سلامت »

ذرات خرد شده برگ های خشک و گرد و غباری که به وسیله بادهای پاییزی به هوا بلند می شوند از عوامل مهم بروز علایم آلرژی در افراد حساس هستند . معمولا بیماران از آبریزش بینی ، اشکریزش ، سرفه های خشک ، عطسه و احساس خارش گلو شکایت دارند . این علایم ساده گاه آنقدر شدید می شوند که زندگی فرد را مختل می کنند .

نکته دیگر سوز سرد پاییزی است . در واقع ورود هوای سرد به ریه ها می تواند موجب انقباض و باریک شدن راه های تنفسی فرد شود و علایم یک جور آسم خفیف ، شامل سرفه و خس خس سینه را در فرد شاهد خواهیم بود .

بهترین راه مقابله با این عوارض ، پرهیز از تماس با مواد و عوامل حساسیت زاست . اگر سابقه آلرژی دارید ، بدون ماسک تنفسی پنبه ای از منزل خارج نشوید . این ماسک ها با گرفتن ذرات گرد و غبار و مواد حساسیت زا بیشترین کمک را به شما خواهند کرد . ضمن اینکه در گرم کردن هوای تنفسی که وارد ریه های شما می شوند نیز تا حد زیادی موثرند .

اگر ماسکتان را فراموش کردید ، سعس کنید به ویژه به هنگام شیطنت بادهای پاییزی ، یک دستمال تمیز جلوی دهان و بینی خود بگیرید .

اما در صورت بروز علایم آلرژی ، مصرف مقادیر زیاد مایعات ، شستشوی مرتب بینی و غرغره کردن آب نمک رقیق در کاهش علایم نقش چشمگیری دارند. در صورت عدم بهبودی علایم بهترین چاره مراجعه به پزشک و کنترل علایم از طریق استفاده از داروهای ضد حساسیت و یا کورتون های کوتاه اثر ( در موارد شدید ) می باشد .

سرماخوردگی ویروسی ، نیازی به آنتی بیوتیک ندارد

سرماخوردگی ویروسی بیماری دیگری است که در اوایل پاییز شیوع زیادی دارد . این بیماری عمدتا با سرفه ، آبریزش بینی ، عطسه و تب خفیف همراه است . معمولا بیشتر افراد با مشاهده علایم فوق شروع به مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک می کنند و یا از پزشک خود انتظار تجویز آنتی بیوتیک دارند . اما جالب اینجاست که این بیماری در عرض دو تا سه روز به خودی خود بهبود می یابد و مهمترین راه مقابله با آن ، مصرف مقادیر زیاد مایعات ، استفاده از داروهای آنتی هیستامین و مسکن های ساده برای کنترل علایم بیماری است . نکته ای که باید به خاطر داشت مسری بودن شدید بیماری از طریق ویروس موجود در قطره های آب دهان بیمار است که هنگام عطسه و سرفه به اطراف پخش شده و دیگران را نیز مبتلا می کند . این مسئله به ویژه در مهدکودک ها و مدارس به سرعت موجب همه گیری می شود . بهترین راه مقابله با آن نیز استفاده از ماسک به هنگام شیوع بیماری است .

• - انتشار كارنامه اوليه آزمون دستياري سي و هفتم
• - رقم نجومی مطالبات شرکت های دارویی از دولت
• - یک ساله می شویــــــــم ...
• - توصیه های سلامتی هنگام خانه تکانی ( 1 )
• - كليد آزمون سي و هشتم دستياري

• - شیفتگان موسیقی در معرض خطر ناشنوایی
• - پدران جذاب ، پسران زشت
• - فواید فعالیت بدنی برای بیماران قلبی
• - حل جدول ، یک ورزش مفید برای مغز
• - ترک سیگار ، گام به گام

• - صبحانه ، یک چهارم انرژی روزانه
• - سرطان پستان چيست؟
• - نقش تمرکز در حافظه
• - حس بویایی مرد مورد علاقه تان را از آن خود کنید
• - تقسیم‌بندی، تأثیرگذاری و تفسیر رنگ‌ها از منظر روان‌شناسی